Boxning? Bröst- och axelpass!
Dagens träningspass efter min rätt korta men sköna dag i skolan blev ett bröst och axelpass som jag har börjat köra på måndagar. Nu undrar ni säkert, boxningen då? Jo, Milliemy har varit sjuk och just nu är hon i Spanien så det blir ingen boxning för mig just nu.
Självklart skulle jag kunna åka dit själv, men jag vill inte åka så långt på kvällen helt själv. Så därför har det blivit många gympass på sistone. Dagens pass gick sjukt bra förutom att jag hade huvudvärk under hela passet och även efteråt.
Men jag krigade på ändå! Jag började med två sjukt jobbiga men sköna maskiner som lite uppvärmning. Sedan körde jag med hantlarna några olika övningar och det absolut sista jag gjorde var att köra med kablarna. Först några övningar för axlarna och sedan för bröstet. Riktigt skönt träningspass!